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考试如何克服紧张心理
内容简介:考试如何克服紧张心理 考试紧张是许多学生在面对考试时都会遇到的问题。以下是一些有效的克服考试紧张心理的方法: 深呼吸法 在考试前找一个安静的地方站立,眼微闭,进行全身放松的深呼吸运动。默念“1-2-3”,心中想着放松。这种方法可以帮助减慢血液循环,使心神安定,从而产生轻松感。 扮怪脸法 找一个偏僻的地方,对着镜子做出一些怪异的表情,如歪嘴扭唇、抬鼻斜眼等。这种方法可以放松面部肌肉,引发笑声...
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当前版本
AnqiCMS-v3.5.1
开发者
Sinclair Liang
主要特色
安企内容管理系统(AnqiCMS),是一款使用 GoLang 开发的企业站内容管理系统,它部署简单,软件安全,界面优雅,小巧,执行速度飞快,使用 AnqiCMS 搭建的网站可以防止众多安全问题发生。
GitHub
https://github.com/fesiong/goblog
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