内容简介：茶叶和咖啡哪个更提神 咖啡通常比茶更提神，原因如下： 咖啡因含量： 咖啡中的咖啡因含量通常比茶中高。一杯咖啡中的咖啡因含量大约在80到200毫克之间，而一杯茶中的咖啡因含量大约在25到90毫克。 提神效果： 咖啡因可以刺激大脑皮质，提高警觉性和注意力。咖啡因通过阻断腺苷受体，快速减轻疲劳感，而茶中的咖啡因虽然也有类似作用，但效果相对温和。 冲泡方式： 冲泡咖啡时，咖啡豆磨成粉末后直接与水接触...

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